Bağırsak Çalıştıran İçecek

Melek programına konuk olan Ayşegül Çoruhlu bağırsak çalıştıran karışım tarifi verdi.

Malzemeler

1 Çorba Kaşığı Çekilmemiş Keten Tohumu

1,5 Taze Zencefil

1 Adet Armut

1 Bardak Su

4 Yaprak Karalahana

4 Yaprak Marul veya Kıvırcık Salata

Yarım Bardak Taze Nane

1 Adet Salatalık

Hazırlanışı: Bütün malzemeler katı meyve sıkacağından geçirilir.

Melek Programı Safra Sağlığı İçin İçecek

2 Adet Domates

Yarım Salatalık

2 Adet Kereviz ve Yaprakları

Yarım Kabak

Yarım Tatlı Yeşil Biber

1 Adet Brokoli

1 Büyük Havuç

Hazırlanışı: Katı meyve sıkacağından geçirerek tüketin.